Блог о правильном питании и здоровом образе жизни 
Зверобой имеет множество лечебных свойств. Специалисты, после проведения экспериментов и исследований, подтвердили данный факт.
Основные лечебные свойства зверобоя
- помогает во время стрессовых ситуаций и депрессий. Психологи и психиатры настоятельно рекомендуют готовить чай на основе зверобоя. Он поможет обрести душевное равновесие, нормализовать эмоциональный фон, а также снять высокую раздражимость, озлобленность и истеричность. Кроме того, зверобой помогает избавиться от бессонницы.
- стабилизирует функционирование желудочно-кишечного тракта. Создает дополнительную защиту его стенок, таким образом он снимает болевые ощущения при обострениях гастрита или язвы.
- благотворно влияет на ротовую полость при полоскании отваром
- повышает качество работы иммунной системы. При заболеваниях дыхательных путей, например, ОРЗ, грипп, бронхит, трахеит и т. д. употребление и полоскание настойкой на его основе является неотъемлемой частью курса лечения.
- нормализует микрофлору кишечника. Если человек диареей или хроническими запорами, зверобой окажет положительное действие на данные проблемы.
- выводит шлаки, токсины и вредные бактерии из человеческого организма.
- укрепляет стенки сосудов (артерии, вены и капилляры). Специалисты и ученые в области кардиологии утверждают, что зверобой улучшает циркуляцию крови и способствует стабильной работе сердечной мышцы.
- оказывает антисептическое действие на воспалительные или пораженные участки тела человека. В его составе есть кофеиновая кислота, которая быстро снимает воспаления.
- облегчает мокрый и сухой кашель.
- снимает головную и зубную боли. Если у человека начинает болеть голова, то не стоит сразу прибегать к медикаментам. Достаточно попить теплого чаю, заваренного из зверобоя, при этом создать себе тихую и спокойную атмосферу.
olasneg
Зверобой трава. Лечебные свойства зверобоя?
(0) Ответить