Орехи и сухофрукты

Продукт Белки Жиры Углеводы Калории
Абрикосовая косточка Абрикосовая косточка 14.0 27.7 56.3 440
Арахис Арахис 26.3 45.2 9.9 622
Арахис Джаз жареный соленый Арахис Джаз жареный соленый 25.0 52.0 17.0 640
Арахис Степановна обжаренный соленый Арахис Степановна обжаренный соленый 29.2 50.2 5.7 590
Арахис сушеный Арахис сушеный 29.2 50.2 10.8 611
Бананы сушёные Бананы сушёные 3.9 1.8 80.5 390
Барбарис сушеный Барбарис сушеный 0.0 0.0 38.0 152
Боярышник сушеный Боярышник сушеный 0.0 0.0 38.0 142
Бразильский орех Бразильский орех 14.3 66.4 4.8 656
Буковый орех Буковый орех 6.2 50.0 33.5 576
Вишня вяленая Вишня вяленая 1.5 0.0 73.0 290
Вишня сушеная Вишня сушеная 1.5 0.0 73.0 290
Грецкий орех Грецкий орех 15.2 65.2 7.0 654
Груши сушёные Груши сушёные 2.3 0.6 62.6 249
Дыня сушеная Дыня сушеная 0.7 0.1 82.2 341
Желудь Желудь 24.0 20.7 15.7 387
Изюм Изюм 2.9 0.6 66.0 264
Изюм кишмиш Изюм кишмиш 2.3 0.0 71.2 279
Изюм узбекский золотистый Изюм узбекский золотистый 1.8 0.0 70.9 291
Изюм узбекский чёрный Изюм узбекский чёрный 1.8 0.0 70.9 291
Инжир сушеный Инжир сушеный 3.1 0.8 57.9 257
Какао-бобы Какао-бобы 12.8 53.1 9.5 565
Каштан жареный Каштан жареный 3.2 2.2 33.8 182
Каштан консервированный Каштан консервированный 3.4 2.2 50.0 213
Каштан свежий Каштан свежий 3.4 3.0 30.6 166
Кедровые орехи Кедровые орехи 15.6 56.0 28.4 680
Кедровый жмых Кедровый жмых 31.0 19.0 33.0 432
Кешью Кешью 18.5 48.5 22.5 600
Кешью жареный Кешью жареный 17.5 42.2 30.5 572
Клюква сушеная Клюква сушеная 0.1 1.4 76.5 308
Кокосовый орех Кокосовый орех 3.4 33.5 6.2 354
Коктейль орехи и сухофрукты Коктейль орехи и сухофрукты 11.2 27.9 46.6 483
Кумкват сушёный Кумкват сушёный 3.8 0.0 80.1 284
Кунжут Кунжут 19.4 48.7 12.2 565
Кунжут чёрный Кунжут чёрный 19.4 48.4 12.2 565
Курага Курага 5.2 0.3 51.0 215
Мак Мак 17.5 47.5 2.0 505
Манго сушёный Манго сушёный 1.5 0.8 81.6 314
Миндаль сладкий Миндаль сладкий 18.6 57.7 16.2 645
Миндальные лепестки Миндальные лепестки 22.0 58.0 12.0 650
Орех кола Орех кола 7.9 0.1 5.2 150
Орех кукуи Орех кукуи 7.9 75.8 5.2 620
Орех лещина Орех лещина 13.1 62.6 9.3 653
Орех макадамия Орех макадамия 7.9 75.8 5.2 718
Орех пекан Орех пекан 9.2 72.0 4.3 691
Орех пили Орех пили 10.8 79.6 4.0 719
Орех сейшельский Коко-де-мер Орех сейшельский Коко-де-мер 3.3 33.5 6.2 354
Орех чилим Орех чилим 11.9 3.4 55.4 200
Орехи Орехи 15.0 40.0 20.0 500
Ореховая смесь Молодёжная Белый Пеликан Ореховая смесь Молодёжная Белый Пеликан 10.0 23.3 52.5 460

Страница 1 из 2

Категории
Популярные записи
Витаминно-белковая диета (кальмары, ветчина, яйца, творог)
Витаминно-белковая диета (кальмары, ветчина, яйца, творог)

Вс, 8 Апреля

Методы профилактики простудных заболеваний
Методы профилактики простудных заболеваний

Сб, 17 Февраля

Овсяное толокно, польза и вред
Овсяное толокно, польза и вред

Сб, 17 Февраля

Зачем нашему организму нужен бета-каротин и в каких продуктах он содержится в большом количестве
Зачем нашему организму нужен бета-каротин и в каких продуктах он содержится в большом количестве

Сб, 17 Февраля

Облепиховое масло — лечебные свойства и его применение
Облепиховое масло — лечебные свойства и его применение

Сб, 17 Февраля